Buenas noticias para los amantes de los viajes. Una joya turística del Perú se alista para renovarse con nuevas infraestructuras, incluyendo un moderno mirador y mejoras en su sendero, apuntando a ofrecer una experiencia mucho más completa.
Proyecto clave en Áncash
Dircetur Áncash confirmó que se viene un proyectazo en la famosa Laguna 69, uno de los puntos más visitados de todo el país.
Esta intervención, movida por el Mincetur, incluye levantar nuevas estructuras y arreglar espacios clave para la gente que visita este rincón en el Parque Nacional Huascarán.
Desde Lima, además, se confirmó que el proyecto ya fue adjudicado y tendrá un plazo de ejecución de 180 días, lo que marca el inicio de una transformación importante para este atractivo natura
Una esquiadora intenta hacer una dominada en el telesilla y acaba colgada a gran altura
Un momento de auténtico pánico en plena jornada de esquí se vivió en la estación estadounidense de Big Bear Mountain Resort, en el sur de California, cuando una joven quedó colgada por los brazos de un telesilla en movimiento tras intentar realizar una dominada en la barra de seguridad.
El incidente ocurrió el 24 de febrero de 2026 alrededor de las 14:45 horas, durante una de las bajadas del día. La protagonista, Roula De Miranda-Arce, de 21 años, viajaba en la silla junto a su hermana gemela Raizel y una amiga cuando decidió hacer una broma que terminó convirtiéndose en una situación de alto riesgo.
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Según relataron posteriormente las implicadas, todo comenzó cuando Raizel simuló colgarse brevemente de la barra del telesilla. Roula decidió ir un paso más allá e intentar una dominada completa, un ejercicio que ambas practican habitualmente en su entrenamiento físico. Sin embargo, no tuvo en cuenta el peso adicional de los esquís y las botas, lo que provocó que, tras descolgarse, no pudiera volver a sentarse en la silla.
La escena se volvió crítica en cuestión de segundos. Suspendida a varios metros del suelo, la joven solo podía sujetarse con los brazos mientras el remonte continuaba su recorrido. Su hermana y su amiga reaccionaron de inmediato, agarrándola con fuerza para impedir que cayera mientras el telesilla avanzaba hacia la estación superior.
Durante cerca de dos minutos, Roula permaneció colgada mientras la silla alcanzaba alturas que, según los testigos, rondaban los 20 metros sobre el suelo. “Miraba hacia abajo y veía mi muerte”, declaró después la joven, que también explicó que el dolor en los brazos llegó a ser tan intenso que llegó a pedir a sus acompañantes que la soltaran. Ellas ignoraron la petición y siguieron sujetándola hasta el final del trayecto.
La dirección de Big Bear Mountain Resort confirmó que el personal fue alertado de la situación y decidió permitir que el telesilla llegara a la terminal superior, donde los trabajadores ya estaban preparados para intervenir. En algunos casos, explicaron desde la estación, detener el remonte en mitad del recorrido puede prolongar el esfuerzo físico de la persona afectada y aumentar el riesgo de caída.
Finalmente, la joven pudo ser asistida al llegar a la plataforma de desembarque. Los servicios médicos evaluaron a las tres esquiadoras y confirmaron que ninguna sufrió lesiones graves.
Qué son y dónde practicarlos cerca de Colombia
Cada vez más viajeros buscan experiencias intensas, desafiantes y memorables. Ya sea en montañas, selvas o ríos caudalosos, los deportes extremos se han convertido en una forma emocionante de hacer turismo. Y lo mejor: muchos de los mejores escenarios están muy cerca de casa.
En este artículo te explicamos qué son los deportes extremos, para qué sirven y cuáles puedes practicar en Colombia y otros destinos de América Latina. Además, te damos recomendaciones clave para hacerlo con seguridad y con el respaldo de una cobertura especializada como la de Assist Card.
¿Qué son los deportes extremos y para qué sirven?
Los deportes extremos, también conocidos como deportes de aventura, son actividades físicas que implican cierto nivel de riesgo físico o emocional, y suelen realizarse en entornos naturales no convencionales. Pueden incluir alturas, velocidad, contacto con agua o terrenos difíciles.
Pero más allá del riesgo, estas actividades promueven el bienestar físico y mental. Practicar deportes extremos ayuda a:
- Superar miedos y aumentar la autoestima.
- Mejorar la concentración y la capacidad de tomar decisiones bajo presión.
- Liberar endorfinas, lo que reduce el estrés y mejora el estado de ánimo.
- Fortalecer el cuerpo y desarrollar habilidades específicas como el equilibrio o la resistencia.
Hoy, muchas personas combinan turismo y aventura en sus viajes, convirtiendo esta búsqueda de adrenalina en parte central de su experiencia.
5 deportes extremos que puedes practicar cerca de Colombia
Sudamérica ofrece múltiples escenarios para vivir la emoción al máximo. Desde desiertos y volcanes hasta playas salvajes y cordilleras, hay opciones para todos los gustos. Aquí te mostramos cinco deportes extremos que puedes hacer muy cerca de Colombia, incluyendo opciones dentro del país.
1. Recorre el desierto en cuatrimotos en La Guajira (Colombia)
El extremo norte de Colombia, con sus paisajes áridos y vientos intensos, es perfecto para practicar deportes extremos en cuatrimotos. Desde Uribia hasta las dunas de Taroa, puedes conducir entre caminos de arena, montañas rojas y vistas al mar Caribe.
La experiencia suele incluir paradas en rancherías wayuu y miradores naturales, y puede durar desde unas horas hasta varios días. Aunque no requiere experiencia previa, te recomendamos seguir las instrucciones de los guías locales y usar casco y gafas protectoras.
2. Salta en parapente en Mérida (Venezuela)
Si te preguntas cuáles son los deportes extremos en Venezuela, el parapente es una de las opciones más reconocidas. En la ciudad andina de Mérida, puedes lanzarte desde Loma Redonda, a más de 3.000 metros de altitud, y planear sobre los valles del Parque Nacional Sierra Nevada.
La vista de las montañas y la sensación de flotar en el aire hacen que sea una experiencia inolvidable. Los vuelos duran entre 15 y 30 minutos, y están dirigidos por instructores certificados. No necesitas experiencia previa, pero sí una buena condición física y la seguridad de contar con asistencia para deportes extremos.
3. Haz rafting en el río Pacuare (Costa Rica)
El deporte extremo en agua por excelencia es el rafting y uno de los mejores lugares para practicarlo es el río Pacuare, en Costa Rica. Este caudaloso río atraviesa la selva tropical y ofrece rápidos de clase III y IV, ideales para quienes buscan emoción y contacto directo con la naturaleza.
La travesía puede durar un día o incluir campamentos en medio de la selva. Es una actividad exigente, por lo que es fundamental estar bien equipado y contar con guías especializados. También te aconsejamos tener una asistencia médica que cubra actividades acuáticas.
4. Practica escalada y canopy en Baños (Ecuador)
Baños de Agua Santa es uno de los destinos más completos de deportes de aventura en la región. Rodeado por cascadas, montañas y el volcán Tungurahua, ofrece opciones como escalada, rappel, canopy (tirolesa) y puenting (bungee desde puentes naturales).
Puedes combinar varias actividades en un solo día, y hay rutas para todos los niveles. El entorno natural, la infraestructura turística y la experiencia de los operadores lo convierten en un lugar ideal para quienes se inician en los deportes extremos.
5. Lánzate en bungee en San Gil (Colombia)
San Gil, en Santander, es conocido como la “capital de los deportes extremos en Colombia”. Allí puedes lanzarte desde un puente a más de 70 metros de altura con un sistema de bungee, una actividad no apta para personas con vértigo, pero ideal si buscas un verdadero desafío.
Además, puedes hacer rafting en el río Fonce, parapente sobre el Cañón del Chicamocha o espeleología en las cuevas de Curití. Su cercanía con Bogotá (6 a 7 horas por carretera) lo convierte en uno de los mejores lugares para hacer deportes extremos cerca de Bogotá.
Consejos para disfrutar los deportes extremos con responsabilidad
Antes de lanzarte a la aventura, ten en cuenta estas recomendaciones para que tu experiencia sea segura y positiva:
- Consulta tu estado de salud: algunos deportes requieren buen estado físico, control de presión arterial o ausencia de enfermedades respiratorias.
- Infórmate y capacítate: participa en sesiones de inducción o entrenamiento antes de comenzar.
- Verifica el equipo: asegúrate de que el equipo esté certificado, en buen estado y adaptado a tu talla.
- No practiques solo: el acompañamiento de guías expertos es fundamental para prevenir accidentes.
- Contrata un seguro adecuado: muchas pólizas generales no cubren este tipo de actividades.
Assist Card cuenta con una cobertura opcional que puedes sumar a tu asistencia al viajero internacional: la asistencia médica para deportes, ideal si vas a practicar rafting, parapente, escalada, bungee o cuatrimotos en otro país. Incluye atención por accidentes, medicamentos y hospitalización.
Practica deportes extremos con la protección de Assist Card
Si vas a practicar deportes extremos, necesitas una protección igual de extrema. Con Assist Card puedes contratar un plan de asistencia al viajero que incluya la cobertura médica para deportes, una opción ideal para quienes realizan actividades de aventura.
Esta cobertura opcional te respalda en caso de:
- Accidentes durante la práctica deportiva
- Hospitalización y medicamentos
- Gastos de rescate y evacuación
- Repatriación médica o sanitaria
Además, Assist Card ofrece atención 24/7 en español, asistencia legal, protección por pérdida de equipaje o cancelaciones, y todo lo necesario para viajar sin preocupaciones.
Cotiza tu plan, personalízalo según las actividades que planeas hacer y viaja seguro. Que la aventura empiece bien equipada, ¡y bien protegida!
Turismo activo y adrenalina: el Salto Berrondo se posiciona como destino de deportes extremos y meditación
La iniciativa, organizada por Rappel Misiones con apoyo municipal, combinó deporte extremo y bienestar. Participantes de Misiones y Corrientes realizaron descensos técnicos tras una sesión de meditación. El evento se desarrolló con estrictos protocolos de seguridad y cupos limitados. Forma parte de una estrategia para diversificar el atractivo turístico del complejo obereño.
El Complejo Turístico Salto Berrondo fue sede de una jornada intensiva de rappel el último fin de semana. La actividad combinó descenso técnico con senderismo consciente. Esta propuesta fue organizada por el grupo Rappel Misiones y contó con el apoyo de la municipalidad de Oberá.
Preparación física y mental en el Salto Berrondo
La propuesta atrajo a participantes de diversos puntos de Misiones y de la provincia de Corrientes. Su objetivo principal fue ofrecer una experiencia que superara el turismo tradicional. Para ello, integró la adrenalina del deporte con momentos de introspección en la naturaleza.
La jornada comenzó con una caminata consciente por los senderos del monte. Además, una instructora de yoga guió una sesión de meditación. Según los organizadores, esto buscaba preparar el cuerpo y la mente. El escenario fueron las paredes laterales al Salto Berrondo.
Progresión técnica y seguridad
Posteriormente, los instructores realizaron una charla técnica detallada. Explicaron el uso correcto del equipo y todos los procedimientos de seguridad. La actividad se desarrolló con cupos limitados de veinte personas por grupo. Contó con cobertura de seguros y asistencia permanente en la zona.
Los participantes realizaron primero descensos de práctica en paredes de menor dificultad. Luego, progresaron hacia los sectores de mayor complejidad y verticalidad. Este enfoque permitió que tanto principiantes como personas con experiencia pudieran involucrarse.
Un nuevo segmento para el turismo local
Desde el punto de vista turístico, el evento forma parte de una estrategia más amplia. La Dirección de Turismo de Oberá busca diversificar la oferta del complejo. El propósito es posicionarlo como un destino que trasciende la temporada de verano.
En consecuencia, la integración de rappel, bienestar y senderismo apunta a un público específico. Estas iniciativas están orientadas a captar la atención de un segmento joven y a los amantes del turismo activo. De esta manera, se consolida una alternativa diferente dentro de la oferta local.
Los 10 mejores deportes extremos
Los deportes extremos se basan en superar los límites, ya sea conquistar la cima más alta, surfear una ola gigantesca, sumergirse en las profundidades para explorar lo desconocido o descender una montaña a toda velocidad. Los deportes extremos ofrecen muchísimos beneficios, desde desarrollar fuerza física y mejorar la resiliencia mental hasta fomentar una sensación de logro. En resumen: son increíbles.
Hemos recopilado una lista de deportes extremos, pero no te dejes intimidar por el término «extremo» . Muchas de estas increíbles actividades extracurriculares son accesibles para principiantes y aumentan de intensidad (si se desea) con el tiempo y la habilidad.
¿Qué es un deporte extremo? ¿ Qué deporte tiene más adrenalina? ¿Cuál es el menos accesible para las masas? ¿Y qué hay del dinero? ¿Se clasifica un deporte extremo como uno súper caro? ¡No, ninguna de las anteriores!
Un deporte extremo se clasifica como una actividad que generalmente implica un riesgo significativo, un desafío físico y habilidad técnica. Además, generalmente se practica en entornos bastante exigentes, como la cima de una montaña, el cielo (nuestro favorito, por supuesto) o el agua. Los deportes extremos están diseñados para superar los límites de la resistencia humana, tanto mental como física.
Ahora que estamos todos de acuerdo, ¿cuáles son los 10 deportes extremos? Aquí está nuestra lista de los deportes peligrosos. (Nota: cuando decimos peligrosos no nos referimos a ser imprudentes, sino simplemente a comprender el mayor riesgo que conlleva encontrar nuestros límites. Todas estas actividades solo deben intentarse con guías experimentados que prioricen la seguridad).
1. Paracaidismo
El paracaidismo es el epítome de los deportes extremos. Todo el proceso de paracaidismo —subir al avión, saltar, caer en caída libre y planear bajo la cubierta— puede ser una experiencia que realmente te cambia la vida. A pesar de ser uno de los deportes más extremos que existen, la progresión está diseñada para permitir el acceso a principiantes, y esto se logra mediante el paracaidismo tándem.
¿Es peligroso el paracaidismo? Bueno, requiere realizar algunas tareas bastante arriesgadas, que son inherentemente peligrosas. Por eso, elegir el paracaidismo (o cualquier deporte extremo) es una decisión profundamente personal. Hacemos todo lo posible para mitigar los riesgos asociados al salto, porque nos encanta el paracaidismo y nos apasiona compartirlo con los demás, pero el riesgo es innegable. Deja que esto te emocione o te intimide, o ambas cosas, ¡tú decides!
Tu primer paso para practicar paracaidismo es reservar un salto tándem en una zona de saltos de confianza que priorice la seguridad. Después, si te pica el gusanillo del paracaidismo, obtén tu licencia de paracaidismo individual.
2. Escalada libre
La escalada libre es una modalidad de escalada en roca en la que el escalador asciende por paredes rocosas naturales (o artificiales). Aprovecha las características únicas de la roca, su propia fuerza y habilidad técnica para ascender. Detectado por un asegurador, si cae, queda atrapado por una cuerda atada a su arnés. La escalada libre abarca desde el búlder para principiantes hasta rutas de varios largos que realmente llevan a los escaladores a su máximo potencial físico y fisiológico.
Para llevarlo al siguiente nivel, podrías probar el solo integral, que elimina el uso de cuerdas . Si alguien se resbala mientras practica solo integral, caerá y solo la suerte lo atrapará. (¡Gulp!)
Para comenzar a practicar escalada libre, debes aprender los conceptos básicos con una clase o un mentor. ¡Considera visitar tu gimnasio local de escalada en roca como primer paso!
3. Ciclismo de montaña
El ciclismo de montaña consiste en recorrer terrenos accidentados e irregulares. Esto suele ocurrir en senderos especialmente diseñados con descensos pronunciados, obstáculos rocosos, barro y mucha imprevisibilidad. Los ciclistas de montaña deben ser ágiles tanto física como mentalmente; necesitan poder afrontar cualquier reto en cada curva.
Existen varios tipos de ciclismo de montaña : descenso, cross country y freeride, por ejemplo. Cada categoría cuenta con sus respectivas competiciones, centradas en diversas habilidades, desde la velocidad hasta los trucos técnicos para sumar puntos.
¿Qué bicicleta deberías comprar? ¿Y el equipo básico? Habla con tu tienda de ciclismo local e investiga para obtener más información.
4. Esquí y snowboard
El esquí y el snowboard ofrecen la oportunidad perfecta para sumergirse en el magnífico resplandor alpino, marcando el final (o el comienzo) de un día perfecto de nieve polvo. ¡También nos gustaría incluir el sandboarding! Estos deportes se practican de forma relajada o a un nivel extremo: ¡son olímpicos!
Si quieres adentrarte en estos deportes llenos de adrenalina, pero no vives cerca de las montañas, ¡es hora de reservar un viaje! Muchos resorts ofrecen clases para principiantes donde puedes conectarte.
5. Kitesurf
El kitesurf es una combinación sublime de wakeboard, surf y parapente, ¡todo impulsado por el viento! El viento tiene una imprevisibilidad inherente.
Al igual que en el paracaidismo, podemos conocer la fuerza y la dirección, pero las ráfagas son algo aleatorias. Cuando los kitesurfistas avanzan, pueden hacer trucos aéreos.
El kitesurf no es sólo para aquellos que nacieron practicando este deporte, ¡hay muchísimas escuelas de kitesurf!
6. Salto BASE
Todos hemos oído el término salto BASE, pero ¿qué es exactamente? BASE es un acrónimo que significa Edificio, Antena, Estático y Tierra, cada uno haciendo referencia a los objetos desde los que los saltadores BASE suelen saltar.
El salto BASE y el paracaidismo son parientes cercanos, aunque el BASE proviene de la rama familiar que impone mucha más precaución. En el BASE, tienes un solo paracaídas (el paracaidismo tiene dos paracaídas , además de otros sistemas de respaldo ). Tienes una sola oportunidad para realizar cada faceta del salto BASE correctamente: la salida, la apertura, el vuelo en paracaídas, el aterrizaje… todo se reduce a milímetros, y hay mucho en juego.
El paracaidismo es el primer paso para iniciarse en el salto BASE, ya que muchos entrenadores de BASE ni siquiera hablan con un posible saltador que haya realizado saltos de menos de 200 metros.
7. Buceo en cuevas
El buceo es más un deporte social que competitivo, pero eso no lo hace menos extremo, especialmente cuando se trata de practicarlo en las mazmorras del agua: las CUEVAS.
El buceo en cuevas es la forma más extrema de buceo, ya que combina la emoción de la exploración submarina con la dificultad de navegar en espacios cerrados. ¡Uf! Como paracaidistas, preferimos espacios luminosos, soleados y abiertos , ¡pero cada uno tiene sus preferencias!
¡El primer paso para aprender a explorar cuevas submarinas es obtener la certificación SCUBA !
8. Patineta
¿Alguna vez has estado en lo alto de un halfpipe y te han temblado las rodillas? ¡El skateboarding puede ser intimidante! El skateboarding es un deporte y una actividad recreativa que abarca desde deslizarse (o usar longboard) por el paseo marítimo hasta realizar trucos en el aire.
Conseguir una tabla e ir a tu skatepark local a buscar un mentor es el primer paso para aprender a patinar. La comunidad del skate es conocida por ser acogedora y motivadora. Como en muchos deportes menos organizados (al menos hasta que tengas algo de experiencia), tienes que empezar con esa primera pequeña colina.
9. Vuelo de velocidad
Mucha gente ve el parapente como una introducción al vuelo de velocidad… y lo es, pero no es un requisito indispensable. Los que vuelan a velocidad se centran en la adrenalina: surcar el aire a velocidades increíbles y ceñirse al terreno mientras recorren rutas rápidas y emocionantes.
Por otro lado, los parapentistas adoptan un enfoque más relajado, planeando con gracia largas distancias y disfrutando del paisaje, con tiempo de sobra para relajarse. Mientras que el parapente es una aventura serena con un toque de emoción, el vuelo de velocidad es intenso y exige reflejos rápidos y pasión por las emociones fuertes.
Inscribirse en un curso de vuelo de velocidad es el primer paso para obtener su calificación “S” y aprender a volar a velocidad con una mentalidad de seguridad ante todo.
10. Parkour
Puede que se diga en broma que el parkour es el arte marcial de la huida, ¡pero es un deporte extremo de alta intensidad! El parkour implica moverse rápidamente por entornos urbanos o naturales: se trata de correr, saltar, trepar y dar volteretas. Una habilidad única que muchos practicantes de parkour (llamados traceurs) deben poseer es la adaptabilidad ; es un tema fundamental en cualquier deporte extremo, ¿verdad?
Una breve lección de historia: el lema original del parkour (obviamente es un deporte extremo si tiene su propio lema ) es «être fort pour être utile», que significa «sé fuerte para ser útil». El parkour consiste en encontrar una forma única y creativa, a la vez que eficiente, de ir de un lugar a otro.
La Federación Mundial de Parkour Freerunning tiene fantásticos consejos sobre cómo iniciarse en el mundo del parkour.
El reto aéreo más extremo: desde túneles de humo a un eslalon entre rascacielos en ¡8 países a la vez!
Grabado en ocho países durante dos años, el proyecto incluye maniobras inéditas como túneles de humo creados por Alpha Jets, puertas humanas, catapultas montadas en alta montaña, eslalon entre rascacielos de Dubái y una brillante lata de Red Bull formada por 600 drones a 300 metros de altura.
Los atletas participantes destacaron la dificultad logística y la precisión extrema necesaria para unir cada obstáculo como si fuera un solo vuelo. La combinación de creatividad, disciplina y nuevas técnicas aéreas convierte esta producción en un referente para el futuro de los espectáculos aéreos y del deporte multidisciplinar.
El 2025 más extremo, a vista de GoPro
GoPro cerró 2025 con un viaje directo a la memoria colectiva de los deportes de acción. Un año que, visto a través de sus cámaras, se convirtió en una sucesión de momentos extremos, paisajes imposibles y gestos humanos que traspasan la épica deportiva. Desde las cumbres más altas del planeta hasta algunos de los picos de surf más remotos, la marca volvió a convertir el mundo en un gigantesco patio de juegos
El repaso al año deja imágenes que resumen el espíritu de la #GoProFamily: centenares de paracaidistas cayendo al unísono, wingsuits rozando carreteras de montaña, ciclistas empujando el cuerpo al límite o surfistas compartiendo olas en familia. Todo captado desde el punto de vista más cercano posible, el que sitúa al espectador dentro de la acción.
La naturaleza, siempre imprevisible, también tuvo un papel protagonista. Ballenas saltando frente a la cámara, tiburones acompañando a kayakistas en mar abierto o escenas de rescate de animales grabadas por usuarios anónimos se mezclaron con la adrenalina pura de los deportes extremos. Hubo cazadores de tormentas, tornados formándose en el horizonte y puestas de sol que parecían irreales, acompañadas por el sonido del viento y la velocidad
Moto voladora a 200 km/h: el invento que lleva la adrenalina de los deportes extremos al futuro
El futuro de los deportes extremos parece haber encontrado un nuevo horizonte con la llegada de la Volonaut Airbike, una moto voladora capaz de alcanzar 200 km/h y que, según sus creadores, representa la materialización de un sueño inspirado en la ciencia ficción.
El diseño de la Airbike responde a una visión futurista que combina tecnología avanzada y una estética compacta. Concebida para transportar a una sola persona, la aeronave utiliza un sistema de propulsión a chorro que le permite desplazarse a velocidades de hasta 200 km/h (124 mph).
Estadounidense logró hazaña al saltar 7.620 metros sin paracaídas
El estadounidense Luke Aikins se ha convertido en la primera persona en saltar 25.000 pies (7.620 metros) sin paracaídas, tras lanzarse desde una avioneta en las afueras de Simi Valley en California (EEUU).
Dos minutos de caída. Aikins, de 42 años, alcanzó en su salto, que duró poco más dos minutos, una velocidad de 193 kilómetros por hora y cayó en una enorme red de seguridad instalada a varios metros sobre el suelo en Simi Valley, donde le esperaba su familia y decenas de espectadores, informó Los Angeles Times.
